我仍在找出最佳的啟動後訓練營計劃。我沒有在營地吃飯（還為時過早），到了，我開始餓了，但是我想在進食前跑步。昨天我馬上跑了一個訓練營，今天我首先回家吃飯。
雞蛋在側面與洋蔥，蘑菇和奶酪一起爭奪。
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然後，我著手進行節奏，但是這個週末我的腿仍然筋疲力盡。我真的應該做一個冰浴，因為我的康復落後於我最終慢了5.5英里，走了一個驚人的.5。
由於我當地的保健食品商店沒有攜帶我最喜歡的蛋白質粉末，因此我選擇在不得不承諾之前嘗試在單獨的包裝中嘗試一種新風味。是的，這不好。它過於甜美，味道是人造的。我很高興沒有購買整個容器。
我仍然吃了它，儘管我第一次想到有人試圖毒死我。我想我很容易通過食物殺人。
我的PB Proatbran今天在Fitness Magazine的網站上出現！
我不知道這是所有新年的決議還是具有“ 2012年目標”帖子的博客，但本週我進行了一次重大比較。我一直在將自己的目標，飲食習慣和鍛煉與他人進行比較。我知道這很愚蠢，我們都不同。我應該做自己的事情 – 我要做。但是，本週我不像其他人那樣健康，幻想或快速或健康。我正在嘗試與放克作鬥爭！
問題：您如何阻止自己與他人（博客，朋友，家人，電視）進行比較？
如果是博客或電視節目，我會嘗試避免使用一段時間。我意識到這是關於我的，而不是他們，我需要先離開我的放克。
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