星期二高興!我當時想要祈禱,並希望我的Garmin今天早上反彈。它在星期六停止工作,但是我以前能夠重置它。

不幸的是,Garmin的9次生命與她今天早上6:52 AM PST一起去世。她的最好的朋友莫妮卡倖存下來。
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然後,她離開了麗莎·傑維爾(Lisa Jewell) – 在Audible,Amazon或其他任何書籍中都提供。

“那時她走了”很棒的聽?這是我的評論!

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馬拉松訓練第1天
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維加斯對我的眼淚沒有同情,也告訴我要吸吮它並選擇我的跑步。

預計今天我會進行速度運行,但是沒有觀點很難。我做了6 x800,但是很可能以與我長期相同的速度完全相同。

我每週從Groupon購買了一張圈式桌子,並昨天出現。這意味著當您躺在床上或坐在床上時可以使用,但是我知道這對於站立式桌子來說是理想的選擇。我通常會使用我的酒吧高度桌,但這甚至更好! (忽略混亂,我只是一個彌賽亞。)

我之所以喜歡站立桌子,是因為本在2010年從他的辦公室帶我一個。

來自keepherinthegame.org的psa

我今天早上看到了這個工業,也真正吸引了我。

跑步,跳躍,跳過,跳舞 – 發現讓您感覺良好的東西。幸福不是來自鏡子裡的反射,它來自內部。將其傳遞給您一生中的女人

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