早在一月份，我決定通過每月融入健康（或快樂）的習慣來使我最健康的一年。我想我忘記了八月，但是我們會讓那個滑梯，因為我只是整個越野的移動，也是如此。

因為我和我只是搬家，正在固定我們的位置，而且我只是兼職工作，然後回到學校……我們的費用需要大量時間。因此，我的九月挑戰*是不要外出就餐。
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*我們這個週末要去度假，而當我們離開加利福尼亞時，由於物流，這一挑戰是無效的。我不想將這項挑戰推遲了一個月，因為我們確實必須將其聚在一起。

我已經為要堅持的雜貨設定了預算，而且我還給自己$ 10.00的飲料或雜項津貼。

增加了挑戰的好處 – 吃得更健康。由於我們的廚房已經停止使用了一個多星期，因此我們對外賣感到非常自在。

還有其他人在九月挑戰嗎？

您不必做我的事情，做一些適合您現在在世界上的事情嗎？

午餐是快速的風格，因為這就是我的滾動方式（閱讀：我總是遲到，這是悲慘的）。我把沙拉扔進了袋裝和冷凍餐。

在蔬菜床上食用冷凍餐，是使餐點更健康並同時加大食物的絕妙方法。 *當我的同事從他的辦公室出來時，我拍了這張照片，我不得不解釋博客。隨之而來的是尷尬。

午餐的最後一部分是乾酪和蜂蜜堅果O。穀物非常甜美，可以使這個組合驚人。獎金：我有有機的奶酪正在銷售。

我的學校零食 – 蘋果（午餐後約5分鐘，我吃了大約5分鐘），AB＆J（我的新能量棒）和胡蘿蔔。

經過漫長的一天，我回家吃了快速的晚餐。昨天我為Ben煮了土耳其，並將其與Annie的Mac N Cheese以及2個笑牛皮混合。就像芝士漢堡的助手一樣，但更健康。

甜點 – 我想在Costco出售的一包Annie的小吃，為什麼不。我可能會或可能不會將它們倒在碗中，然後像穀物一樣食用。我會給你一個提示 – 我做到了。

好的，再過一天的工作和上學，然後我星期五休假了！回到事物的搖擺並不順利，但我正在享受冒險。

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