我今天很早就下課了，有時間與Ben見面午餐，然後才能上班。
我們一直在忙於照顧房子，我開始上學。只需一起踢午餐並閒逛真是太好了。
我最新的視頻
馬拉松訓練第5天
馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。
更多視頻
0秒4分，34秒
接下來
旅行簡評論
08:01
居住
00:00
08:21
04:34
我的午餐 – 我買了鮭魚盤。它帶有味o湯
和鮭魚當然！
我選擇了蒸蔬菜，而不是天婦羅。這是我至少在今天早上的烤餅之後能做的！
我在工作中有一些小吃：
蘿蔔
SB酒吧
奶酪棒
我保持淡淡的晚餐 – 西蘭花和馬里納拉上面放著帕姆
但說實話，晚餐很淡，所以我的零食可能很重 – 一袋爆米花，因為如果您整個東西都可以味道，它的味道最好。
莫妮卡和本的評論：
晚餐前散步時，本希望我放慢腳步。他想踢回去。我想要一個動力步行。
本：“走路時放慢腳步，這對靈魂有益。”
莫妮卡：“但是，快速行走對你的屁股有益。”
本：“我寧願有一個可愛的靈魂……”
給我發送工作簿
節省
分享很關心！
分享
鳴叫
別針
分享
郵件
分享
繼續選擇這些：
跑步重複問答環境第1部分
跑步重複問答環境第1部分
可能的問題和答案 – 1您從Run Eat Repe Instagram故事框中進行的問題。我們在談論我做了什麼
跑步機淋浴鯊魚坦克和午餐日期…約會嗎？
跑步機淋浴鯊魚坦克和午餐日期…約會嗎？
你好！怎麼樣了？只需檢查一下這個週末我最喜歡的跑步和進餐！你要做什麼？第一的
我有一個Covid-19的測試視頻
我有一個Covid-19的測試視頻
你好！這是我參加Covid-19測試和Ben的經驗的快速視頻，並參加了Covid-19快速測試。
在10週內的半程馬拉松培訓計劃和比賽包裝清單和技巧
在10週內的半程馬拉松培訓計劃和比賽包裝清單和技巧
半程馬拉松訓練計劃。免費的10周半程馬拉鬆時間表與跑步和伸展日。比賽日包裝清單
跑步是減肥的最佳方法，但…
跑步是減肥的最佳方法，但…
如何減肥並在旅途中享受樂趣。通過跑步減肥的想法。如何在跑步和感覺黏糊糊中享受
AFC半程馬拉鬆比賽回顧和照片
AFC半程馬拉鬆比賽回顧和照片
美國最好的城市（聖地亞哥）半程馬拉鬆比賽結果和回顧。 AFC半程馬拉松照片。運行
shareaholic
。