我們做到了!

到這裡是一次非常漫長的旅程,但是我們最後做了。我未能確切記住您體內的紅眼飛行多麼粗糙。即使在星期六早上跑步20英里之後,我也無法完全撞上飛機。
我最新的視頻

從糟糕的跑步中學習
發生不良的運行 – 這正是我經過它的方式以及從下一次跑步中發現的方式。通過成為鍛煉的中立旁觀者,幫助您最終成為更好的跑步者的想法。

更多視頻

0秒3分鐘48秒

接下來
在我們是陌生人評論之前
09:42

居住
00:00
08:21
03:48

但是,我對邁阿密的漫長中途停留時間是半生產力的。我服務了一點嗎?這讓我開心。

由於我們在那裡很長時間,所以我們吃了午餐。我得到了菠菜和奶酪,並且對菠菜與奶酪的數量感到震驚。用蔬菜填充一些東西消除了炸炸方面,不是嗎?

然後,我們出現在陽光下的一個小島上!

這是我們陽台的視野。您可以看到海洋經過棕櫚樹。

我們立即改進了我們的沐浴飲料,並開始喝酒!

出於不同的原因,我不經常在家裡喝酒。但是,在假期中,所有賭注都關閉了。

本和我待在全包裹的地點,並決定昨晚打到Teppanyaki餐廳。這是海灘上真正令人驚嘆的露天地點,最好是溫暖的夏日之夜。

我只去過teppanyaki的位置,而我喜歡在您面前享受您的食物。好吧,我喜歡它,直到我確切地看到廚師在所有東西上使用的黃油。但是,這非常美味。

我們從沙拉和壽司開始:

然後廚師煮熟:麵條,家禽以及牛肉(我不吃),魚和蝦。

晚餐後,我和我和一些新朋友一起抓了甜點。我們分享了這盤糖果,以及一杯未鋪設的草莓冰淇淋。無疑也有​​無證件的成人飲料。

我今天早上醒了,感覺掛了。等待。不,我沒有吊死。我只是因為整夜喝酒而陷入困境嗎?

但是,我為自己的身體健身中心付出了動力。考慮到我感覺很粗糙,我和跑步機上的幾英里一樣簡單了。實際上,考慮到跑步機是從1984年起,並且不修改速度,我別無選擇。儘管我試圖提高速度,但我可能只會做一個緩慢的慢跑。

我不確定今天的計劃是什麼,但是我稍後再見!

給我發送工作簿

節省

分享很關心!

分享

鳴叫

別針

分享

郵件

分享

繼續選擇這些:

跑步機淋浴鯊魚儲罐以及午餐日期……日期?

跑步機淋浴鯊魚儲罐以及午餐日期……日期?

你好!怎麼樣了?只需檢查一下我喜歡的跑步以及這個週末的進食!你要做什麼?第一的

本患有冠狀病毒

本患有冠狀病毒

與獲得Covid19的人同住 – 發生了什麼事?我的COVID19測試結果。關於必須的真誠感覺

比一場噩夢更糟糕

比一場噩夢更糟糕

我成年後對夜間恐怖的經歷。跑步飲食重複生活更新以及夜間恐怖經驗。資源馬拉松訓練第4週跑步,飲食以及閱讀更新

馬拉松訓練第4週跑步,飲食以及閱讀更新

馬拉松訓練第4週。迪士尼世界迪皮難度訓練更新。食物日記以及跑步時要聽的書

快速開始跑步時發生的事情

快速開始跑步時發生的事情

自從我通過開始時,我看到了一個好友,我完成了強勁而快速的比賽。他活著

在第4英里的堆棧 – 跑步沒有治療,但是有幫助

在第4英里的堆棧 – 跑步沒有治療,但是有幫助

在線運行困難第4天檢查。有趣的跑步者Memes Instagram以及照顧壓力和焦慮以及壓力的想法

shareaholic

Leave a comment

Your email address will not be published.